Afro dance - Tańce nowoczesne

Taniec i muzyka mają oddawać puls Ziemi, bicie serca, żywioł, gorący rytm Afryki.

Dwa na jeden (2 na 1), nazywany też discofoxem, to bardzo proste i jednocześnie uniwersalne kroki taneczne, które pozwalają czuć się swobodnie na wszystkich imprezach.

ZUMBA to mix gorących latynoskich tańców z fitnessem.

Największą rolę mazur odegrał w czasie rozbiorów, kiedy stał się – obok poloneza – symbolem polskości.